Psikoterapi, bireylerin duygu, düşünce ve davranışlarını anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olmayı amaçlayan, bilimsel temellere dayanan bir tedavi yöntemidir. Psikoterapi, ruh sağlığı sorunları yaşayan kişilere profesyonel bir destek sağlar. Farklı psikoterapi ekolleri ve teknikleri olmakla birlikte, en yaygın olanları bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi ve aile terapisi gibi yaklaşımlardır. Psikoterapi süreci, danışan ile terapist arasındaki güvene dayalı ilişki çerçevesinde yürütülür ve kişinin yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olmayı hedefler.
Eş Anlamlı Kelimeler
Psikolojik Tedavi
Psikolojik Destek
Terapi
Etimoloji
Psikoterapi terimi Yunanca ψυχή (psukhē) ve Θεραπεία (therapeia) sözcüklerinden oluşur.
Kaynaklar
- American Psychiatric Association (2013) "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5)," American Psychiatric Association.
- Gilbert P (2007), "Psychotherapy and Counselling for Depression," Los Angeles: Sage.